Peixe é pouco aproveitado na alimentação do brasileiro

 

O potiguar José Saraiva Sobrinho, 78 anos, consome pescado três vezes por semana (mais de 12kg por ano). Mesmo em um país do tamanho do Brasil,  rodeado de água, seu José é exceção. Segundo o Ministério da Pesca e Aquicultura, o brasileiro consome, em média, 7kg de pescado por ano. O japonês consome 60kg. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda ingestão anual de, no mínimo, 12kg por pessoa. Média acima da brasileira, mas ainda muito abaixo da japonesa. Os benefícios para a saúde são conhecidos pela maioria, mas o consumo no Brasil ainda é muito baixo, admite Fátima Nunes, nutricionista do Instituto de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio Grande do Norte (IFRN). "Peixe é caro", justifica seu José, que está sempre de olho nas promoções. O preço varia de acordo com uma série de fatores, como espécie e origem, e pode chegar à R$29,00 o quilo. Algumas espécies, porém, são comercializadas abaixo de R$10,00. Num hipermercado visitado pela equipe de reportagem, o quilo da cavalinha saía por menos de R$4,00. 

Postado Por:Daniel Filho de Jesus

Flamengo perde para o Grêmio de virada

No reencontro de Ronaldinho Gaúcho com a torcida do Grêmio no estádio Olímpico, quem riu por último foi o tricolor gaúcho. Depois de um primeiro tempo empolgante, quando abriu 2 a 0 com boa atuação do seu camisa 10, que parecia não sentir as vaias da arquibancada, o Flamengo e seu principal jogador se encolheram na etapa final e permitiram a virada para 4 a 2, co três gols no segundo tempo. Deivid e Thiago Neves marcaram para os rubro-negros. André Lima, duas vezes, Douglas e Miralles fizeram os gols da vitória gaúcha.
A derrota deixa o clube da Gávea em quinto lugar, com 52 pontos, e agora mais preocupado em garantir a vaga na Libertadores do que lutar pelo título. O Corinthians é o novo líder, com os mesmos 58 pontos do Vasco, a seis rodadas do fim do Brasileiro.
- Tomamos um gol no momento errado, no fim do primeiro tempo, e isso animou o Grêmio. O erro foi ter levado este gol - comentou Ronaldinho Gaúcho na saída do campo, referindo-se ao primeiro gol de André Lima, aos 45 da etapa inicial. Domingo, o Flamengo volta a campo contra o Cruzeiro, no Engenhão, e não terá Renato Abreu, que recebeu o terceiro cartão amarelo. O clube ainda não se pronunciou sobre o caso de Willians, que faltou ao treino de sábado e não viajou para Porto Alegre, mas é possível que ele não jogue mais este ano. O próximo jogo do Grêmio, nono colocado com 46 pontos, será contra o Atlético-MG, fora de casa, sábado.
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

Vasco Agora é vice-líder do Brasileiro ao empatar com o São Paulo em 0 a 0

Jogando diante de um estádio de São Januário lotado e com o time completo contra um São Paulo desfalcado de seus três principais jogadores (Rogério Ceni, Dagoberto e Luís Fabiano), O Vasco tinha tudo para se manter na ponta do Campeonato Brasileiro. Mas o time não repetiu as boas atuações que teve diante do Bahia e do Aurora e acabou empatando em 0 a 0 com o tricolor paulista. O resultado foi péssimo para o time de Cristóvão Borges, que perdeu aliderança depois da vitória do Corinthians sobre o Avaí por 2 a 1.
Com a vitória, os corintianos lideram o Brasileirão com 58 pontos, mesma pontuação do Vasco, mas a equipe paulista tem uma vitória a mais (17 contra 16). Na próxima rodada, o Vasco vai até a Vila Belmiro enfrentar o Santos.
- A gente queria vencer, mas do outro lado tem uma equipe qualificada. Não faltou vontade, lutamos até o fim - lamentou Bernardo.
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

CONVITE!

É hoje, às 20h00min na ACDA o lançamento oficial do GASPEC-Grupo de Assistência às Pessoas com Câncer Maria das Graças da Silveira. Teremos a seguinte programação:

• Apresentação cultural;
• Explanação sobre o GASPEC;
• Leitura da Biografia;
• Testemunho de portadores de câncer;
• Participação de representantes e voluntários da Liga Norte Riograndense de combate ao câncer;
• Encerramento pela Prefeita Municipal de Apodi;
• Sorteio, e
• Música ao vivo com artistas da terra.

*Caros colegas, podem divulgar e adicionar o Blog do grupo: http://gaspecapodi.blogspot.com

SHEILLA.COM O SEU DIA A DIA MUITO + GOSTOSO

Escondidinho de frango com mandioquinha salsa

Ingredientes
1 kg de mandioquinha salsa cozida no vapor
1 copo de requeijão cremoso
1 lata de creme de leite
1 envelope de caldo de legumes
Sal a gosto se necessário
Recheio de frango:
500 g de peito de frango cozido e desfiado
1 cebola picada
1 caixa de creme de leite
 Azeitonas
3 tomates picados sem peles
Óleo com manteiga para refogar
1 caldo de galinha
Salsinha picada a gosto
Sal a gosto
 ½ colher (sobremesa) de alho moído
1 xícara (chá) de leite com uma colher (sopa) de trigo dissolvida

Por:Sheylla Praxedes

Michelle Martins deixa os homens alucinados

 A carioca Michelle Martins, 31 anos, recebeu um nome sob medida em ‘Fina Estampa’. Ela é Deusa, uma mulher supersexy, que adora provocar os homens, principalmente os mais novos. “Toda mulher tem um lado sensual e empresto o meu para ela”, diz a atriz, que, ao contrário de Deusa, é casada e prefere não chamar a atenção. Nada fácil para ela, dona de uma beleza tipicamente brasileira.

A atriz, que começou a carreira de modelo aos 17 anos, acredita estar cedo para fazer um ensaio nu, mas já negocia com a ‘Playboy’ fotos para a seção ‘Happy Hour’.
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

Aos 42 anos, ex-craque diz que sua 'bunda dura' faz sucesso com as mulheres

Túlio Humberto Pereira Costa, 42 anos, 973 gols nos campos de futebol e cinco filhos — Gabrielle, Marcella, Túlio Filho, Tulliane Maravilha e Christiann Maravilha. Este é o popular Túlio Maravilha, jogador do Bonsucesso, que admite, na entrevista à coluna, que é vaidoso e diz que um de seus atrativos é a boca carnuda, no melhor estilo Angelina Jolie em versão masculina. “É um dos meus pontos fortes. Além dos lábios grossos, tenho pernas grossas e bunda dura. Isso também faz sucesso”, afirma.
O jogador ainda revela o que acontece nas festinhas particulares que os colegas fazem após as partidas e dá a sua opinião sobre a traição de Valdivia, noticiada em primeira mão por esta coluna: “Eu só acho que ele foi burro. Pra fazer, tem que fazer bem feito”.

Sua intenção é fazer mil gols e você tem cinco filhos. São 200 gols para cada filho? A conta é essa?É essa a conta. Sou goleador dentro e fora de campo (risos).
Você está casado há 11 anos com Cristiane. Qual foi a maior loucura de amor?
Fiz várias. Reverti uma vasectomia, fiz amor com ela dentro do avião, no hospital...
Explica essa história!
Meus filhos se internaram para operar as amígdalas. Resolvemos que primeiro um seria operado e depois o outro. Aí, na primeira operação, a Cristiane ficou com minha filha no quarto. Eu estava lá, pintou um clima e fizemos amor. Depois, a gente repetiu a dose!
Entrando um pouco no mundo do futebol... O que você pensa quando descobre que um jogador é gay?No meu tempo, se falava muito de jogadores gays, mas nunca vi nada. Mas sou liberal. Existem muitos jogadores gays no Brasil?
Não que eu saiba. Mas confesso que sou meio ruim para perceber quem é e quem não é. Como são as festinhas dos jogadores?
Nunca participei. Mas sabia que depois dos jogos tinham festinhas. É que a adrenalina depois do jogo é fogo. Ninguém consegue dormir.
O que você sabe?
Fiquei sabendo de uma quando terminou o Brasileirão. Os jogadores resolveram levar umas garotas de programa para o hotel. Só que tinham menos meninas do que homens. Aí, rolou um revezamento. Tinha uma ou duas para cada cinco ou seis.
O que você achou da traição do Valdivia?
Quem tem em casa não procura na rua. Eu não procuro porque Cristiane é especial. Eu acho que ele foi burro. Pra fazer, tem que ser bem feito. No vestiário acontece de um jogador ficar olhando as partes íntimas do outro?Se olham, é muito discretamente. Mas se chega alguém estranho, a gente grita: “Manja ...”. E o cara sai, sem graça.
E se chega uma repórter no vestiário?
Isso acontecia muito na minha época. A gente entrava para tomar banho e chegavam os repórteres. Tinha homem, tinha mulher... Era normal para a gente. Hoje isso não acontece mais porque tem coletiva de imprensa.
E como você prefere?
Eu preferia antes! (risos)
Você é metrossexual?
Sou vaidoso normal. Gosto de estar sempre com a barba bem feita e malho na academia. Mas não pinto as unhas. Sinto agonia com lixa (risos).
Seus lábios carnudos te ajudam na paquera?
Sempre ajudaram. É um dos requisitos que elas gostam. É um dos meus pontos fortes. Além de lábios grossos, tenho pernas grossas e bunda dura. Isso também faz sucesso com as mulheres.
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

Botafogo vence Cruzeiro,e encosta no Corinthians

Mesmo sem fazer boa partida, o Botafogo venceu um apático cruzeiro neste sábado, no Engenhão, por 1 a 0, com Loco Abreu sendo decisivo mais uma vez. A vitória deixou o Alvinegro mais vivo do que nunca na briga pelo título, a dois pontos do líder Vasco, que enfrenta o São Paulo neste domingo em São Januário.
Em menos de quatro minutos de bola rolando, o Botafogo já tinha cobrado três escanteios para área do goleiro Fábio, mas nenhum levou perigo.
O início ofensivo, aos poucos, foi dando lugar aos passes errados. E a torcida começou a se irritar, principalmente com o lado direito, controlado pela dupla Alessandro-Herrera.
O lateral foi vaiado pelos sucessivos erros de passe, enquanto o atacante irritou os alvinegros ao perder dois gols feitos, em jogadas criadas por Elkeson.
Somente aos 45 da primeira etapa, o Cruzeiro mostrou que estava em campo, mas não por causa de uma jogada ofensiva. Numa dividida com Herrera, Diego Renan tentou chutar contra o corpo do argentino, mas a bola foi em direção ao gol de Fábio, que defendeu. A torcida alvinegra pediu que o juiz marcasse o recuo, assim como o banco de reservas do Botafogo. A irritação com o árbitro foi tão grande que, na volta do intervalo, Caio Júnior acabou sendo expulso.
Sumido durante todo o primeiro tempo, Loco Abreu teve que entrar em ação na segunda etapa para que o Glorioso chegasse à vitória. Aos nove minutos, Elkeson cruzou da esquerda e o uruguaio testou fortemente para o fundo da rede: 1 a 0.
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

Com grande atuação de Fred, time vence por 2 a 1 e segue na briga pelo título do Campeonato Brasileiro

Em dia inspirado da dupla de ataque, o Fluminense foi superior, criou inúmeras chances e venceu o Ceará, fora de casa, por 2 a 1. Graças às grandes atuações de Fred, que desequilibrou, e Rafael Sobis, homem que decidiu o jogo com dois gols, o Tricolor chegou aos 53 pontos, pulou para o quarto lugar e manteve o sonho do tetra brasileiro.
Após a derrota em casa para o Atlético-MG, o Fluminense sabia que um novo tropeço, neste sábado, significaria o adeus ao título. Por isso, entrou determinado, com os reforços de Deco, Marquinho e, principalmente, Fred. O centroavante passou em branco, mas foi o melhor em campo com participação em pelo menos sete chances claras, entre finalizações e passes açucarados.
Apesar da superioridade durante quase todo o jogo, o Fluminense dificultou a vitória e quase se complicou de novo contra um adversário da zona de rebaixamento. Em lance infantil, Marcio Rosário enrolou-se com a bola de forma ridícula na entrada da área e deixou Felipe Azevedo entrar sozinho para abrir o placar aos sete minutos.
Em pouco tempo, o Fluminense bobeou outras duas vezes e quase entregou o jogo. A sorte era ter Fred. O atacante, em dia de garçom, deixou Rafael Sobis na cara do gol para empatar, aos 31. A virada só não saiu antes do intervalo porque Marquinho perdeu mais um gol feito, após outra jogada do camisa 9.
No segundo tempo, Fred seguiu comandando o time no lugar do apagado Deco.Sorte que os gols perdidos não fizeram falta e a dupla Fred/Sobis estava inspirada. Vitória merecida na conta dos dois e o sonho do tetra brasileiro continua.
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

Iberê revela que em 30 dias estará voltando a fazer política

O ex-governador Iberê Ferreira de Souza fez anunciou durante o Congresso Estadual do PSB, realizado na Assembléia Legislativa neste sábado(29), que fez sua última quimioterapia nesta sexta-feira(28) em São Paulo. 

“Ontem(sexta-feira) eu estava em São Paulo fazendo quimioterapia. Cheguei em Natal às três e meia da madrugada de hoje(ontem). Fiz um esforço enorme para participar do Congresso do PSB e aqui estou”, disse Iberê.

Ele afirmou que em 30 dias estará liberado para desenvolver normalmente suas atividades políticas. “Foi o que os médicos me disseram”, frisou.

Iberê afirmou que irá trabalhar para fortalecer o PSB com vistas às eleições municipais de 2012.

Críticas a Rosalba

O ex-governador voltou a tecer críticas ao Governo Rosalba Ciarlini e lembrou que nos nove meses que passou à frente da administração estadual realizou muito mais do que Rosalba fez até agora.

“Eu só fiquei no Governo nove meses. A governadora já administra há 10 meses. E nós fizemos muito mais em nove meses do que ela fez em 10 meses”, ressaltou Iberê.

O ex-gestor disse que vários programas estão paralisados, citando o programa do leite. “Silenciosamente o atual Governo está acabando com o programa do leite”, enfatizou.

Postado Por:Daniel Filho de Jesus