Medicamentos vão ficar até 5,85% mais caros

Os potiguares vão ter que desembolsar um pouco mais na hora de comprar remédios. O preço vai subir até 5,85% a partir de 31 de março. Ao todo, 22.622 medicamentos serão reajustados, para mais ou para menos. O reajuste, autorizado pela  Câmara de Regulação do Mercado de Medicamentos (CMED), órgão formado por vários Ministérios e vinculado ao governo federal, e publicado ontem no Diário Oficial da União, vale para todo o país.  O aumento, entretanto, não será o mesmo para todos os terapêuticos, divididos em três categorias.      O reajuste para a categoria com maior participação de genéricos (20% ou mais do faturamento), por exemplo, será de 5,85%. Para a categoria com participação entre 15 e 20% será de 2,8%. Já para categoria com menor participação dos genéricos o reajuste será de -0,25%. Ao invés de subir, o preço vai cair. Mais da metade dos medicamentos (55,2%), de acordo com tabela do Ministério da Saúde, subirão 5,85%. Eles estão enquadrados no nível 1, o que prevê maior reajuste.
As empresas que quiserem reajustar o preço devem apresentar um relatório de comercialização à Cmed. Quem ultrapassar o teto autorizado pode ser multado. O reajuste médio, considerando as três faixas, é de 2,81%, o menor desde 2008.
Em nota, o Sindicato da Indústria de Produtos Farmacêuticos de São Paulo afirmou que o reajuste negativo de 0,25% para alguns medicamentos preocupa, devido a pressões de custo como frete, eletricidade, embalagens e insumos. A reportagem tentou contato com o Sindicato das Farmácias do RN para saber o impacto do novo reajuste no estado, mas não obteve êxito. Previsto em lei (10.742/2003), o reajuste vai durar um ano. O próximo só pode ocorrer em março de 2013. O índice de 5,85% considerou a variação do Índice de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA), do IBGE, nos últimos doze meses.
Quem vai a farmácia com frequência não gostou da novidade. A professora Silvana Oliveira, 50 anos, que compra medicamento todos os meses para controlar a pressão e as 'taxas', reclamou do novo reajuste. "É um absurdo", protestou. Antes de levar algum medicamento para casa, Silvana passa em duas, três farmácias diferentes. Mas a estratégia não tem surtido muito efeito. "Está caro em todo lugar", diz. Até quem compra  esporadicamente, como a técnica em enfermagem Ana Cristina Bezerra, 48, reclamou. "Qualquer reajuste, por menor que seja, faz diferença".
Nas farmácias, muitos funcionários souberam do reajuste através da imprensa. A rede para a qual a farmacêutica Milena Thaisa de Araújo trabalha, por exemplo, ainda não repassou  informações referentes ao aumento. "Os preços são alterados no próprio sistema pelo escritório central sem que seja necessária nossa intervenção", explica Milena.
O Conselho Regional de Farmácia do RN, que emitiu nota no final do dia, considera positiva a redução em 0,25% de 8.840 medicamentos. No entanto, acredita que o reajuste dos outros medicamentos - mesmo abaixo da inflação - dificultará o acesso de uma camada da população aos medicamentos. Maria Célia Aguiar, presidente do CRF/RN, destaca que os programas governamentais, embora mais ostensivos, ainda são insuficientes. Para ela, "qualquer aumento amplia a já generosa margem de lucro dos laboratórios e sobrecarrega a renda das famílias brasileiras".
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

IFRN encerra inscrições de concurso para técnicos administrativos na terça

O Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio Grande do Norte está com inscrições abertas para concurso público com vagas para técnico administrativo em educação. As inscrições poderão ser feitas até o dia 20 de março, através do site do IFRN.
São 11 vagas para 7 cargos, sendo dois de nível intermediário (Técnico em Enfermagem e Técnico de Tecnologia da informação) e cinco cargos de nível superior (Administrador, Analista de Tecnologia da Informação, Assistente Social, Auditor e Médico).
Para concorrer as vagas de nível intermediário, é preciso ter o ensino médio profissionalizante ou o ensino médio completo, acrescido de curso técnico em área específica (enfermagem e em eletrônica com ênfase em sistemas computacionais).
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

Messi supera Beckham e CR7 e é o jogador mais bem pago do mundo

O atacante Lionel Messi, do Barcelona, superou os astros David Beckham e Cristiano Ronaldo e tornou-se o jogador mais bem pago do mundo em 2011. De acordo com uma matéria da revista francesa “France Football”, que será publicada nesta terça-feira, o craque argentino faturou em um ano € 33 milhões (cerca de R$ 79 milhões).

Os jogadores mais bem pagos do mundo (em milhões)
LIONEL MESSI (Barcelona)	Salários: R$ 25,2; Prêmios: R$ 3,6; Publicidade: R$ 50,2. Total: 79
DAVID BEKCHAM (Los Angeles Galaxy)	Salários: R$ 11,5; Prêmios: R$ 1,7; Publicidade: R$ 62,1. Total: R$ 75,3
CRISTIANO RONALDO (Real Madrid)	Salários: R$ 31,1; Prêmios: R$ 1,7; Publicidade: R$ 37. Total: R$ 69,8

Eleito melhor jogador do mundo pela terceira vez consecutiva em janeiro, o argentino ganhou € 10,5 milhões (R$ 25,2 milhões) com os salários pagos pelo Barça (€ 875 mil ou R$ 2,1 milhões mensais), € 1,5 milhão (R$ 3,6 milhões) em premiações e € 21 milhões (R$ 50,2 milhões) em contratos de publicidade.
O segundo colocado do ranking é o inglês David Beckham, do Los Angeles Galaxy, com uma renda de € 31,5 milhões (R$ 75,3 milhões) – € 4,8 milhões (R$ 11,5 milhões) de salário, € 700 mil (R$ 1,7 milhão) em prêmios e € 26 milhões (R$ 62,1 milhões) em contratos de publicidade.Já o português Cristiano Ronaldo, do Real Madrid, ficou em terceiro, ao faturar € 29,2 milhões (R$ 69,8 milhões) – € 13 milhões de salário (R$ 31,1 milhões), € 700 mil (R$ 1,7 milhão) em prêmios e € 15,5 milhões (R$ 37 milhões) em contratos de publicidade.Seu compatriota José Mourinho, também do Real Madrid, é o treinador mais bem pago do mundo, com uma renda anual de € 14,8 milhões (R$ 35,4 milhões). Logo atrás dele vem o italiano Carlo Ancelotti, que fechou em janeiro com o recém milionário Paris Saint-Germain. O ex-treinador do Milan recebe € 13,5 milhões anuais (R$ 32,3 milhões) – R$ 14,3 milhões de salário, R$ 17,2 milhões de multa após demissão do Chelsea e cerca de R$ 4,8 milhões de um contrato com a rede de TV Sky Italia.
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

CBF volta a marcar jogos para 21h dos sábados no Brasileirão 2012

A CBF divulgou na noite desta segunda-feira a tabela detalhada do primeiro turno do Campeonato Brasileiro deste ano, com o desdobramento das rodadas e os horários das partidas. A competição, que começa no dia 20 de maio e termina em 2 de dezembro, terá a exemplo do que aconteceu nas primeiras rodadas da edição 2011, ao menos uma partida realizada às 21h de sábado.
A rodada de abertura do Brasileirão 2012 terá alguns importantes duelos regionais, como Botafogo x São Paulo, Vasco x Grêmio, Bahia x Santos, Corinthians x Fluminense. Punido pelo STJD no ano passado, o Cruzeiro tem duas perdas de mando de campo a cumprir. Assim, os jogos do time na primeira e na quarta rodadas serão realizados no Estádio João Havelange (em Uberlândia).
Outro dado interessante na tabela é que o Fla-Flu do primeiro turno foi confirmado para o dia 8 de julho, em homenagem aos centenário do clássico, que será completado no dia anterior.

RODADA DE ABERTURA DO CAMPEONATO BRASILEIRO SÉRIE A 2012
Sábado, 19/05
18h30m	Vasco x Grêmio	São Januário
18h30m	Bahia x Santos	Pituaçu
18h30m	Palmeiras x Portuguesa	Pacaembu
21h00m	Figueirense x Náutico	Orlando Scarpelli
Domingo, 20/05
16h00m	Corinthians x Fluminense	Pacaembu
16h00m	Internacional x Coritiba	Beira-Rio
16h00m	Ponte Preta x Atlético-MG	Moisés Lucarelli
16h00m	Botafogo x São Paulo	Engenhão
18h30m	Cruzeiro x Atlético-GO	João Havelange (Uberlândia)
18h30m	Sport x Flamengo	Ilha do Retiro

 Os clássicos estão oficialmente mantidos na última rodada, mas com algumas mudanças em relação ao ano passado. O último Gre-Nal de 2011, por exemplo, foi no Beira-Rio. Desta vez o encerramento está marcado para o Olímpico. No Rio e em São Paulo os duelos mudaram. O Corinthians, que foi campeão com um empate em 0 a 0 com o Palmeiras no Pacaembu, desta vez fecha o ano contra o São Paulo no Morumbi - o Santos recebe o Palmeiras na Vila. Já o Vasco, que terminou a temporada passada empatando com o Flamengo em 1 a 1, desta vez pega o Flu - o Fla pega o Botafogo.
Náutico, Ponte Preta, Portuguesa e Sport voltam a integrar a divisão de elite do futebol brasileiro em 2012.
Série B
A CBF também divulgou a tabela desdobrada do primeiro turno da Série B. A estrutura da competição segue semelhante à das edições anteriores, com jogos terças, sextas e sábados.
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

JESUS É O CAMINHO A VERDADE,E A VIDA!

A maravilha da natureza

Leitura: Salmo 98
Celebrai com júbilo ao Senhor, todos os confins da terra; aclamai, regozijai-vos e cantai louvores. —Salmo 98:4

Os salmistas tinham uma vantagem no louvor por seus laços estreitos com o mundo natural. Davi começou sua vida ao ar livre como pastor de ovelhas, depois passou anos escondido no terreno rochoso de Israel. Não é surpreendente que um grande amor, até mesmo reverência pelo mundo natural emane de muitos dos seus poemas. Os salmos apresentam um mundo que se encaixa como um todo, onde tudo é sustentado e preservado por um Deus que o vigia pessoalmente.
A natureza em sua infinidade anuncia aos nossos sentidos o esplendor de um Deus invisível e invencível. Como podemos não oferecer louvor àquele que engenhou porcos-espinhos e alces, que respingou álamos verdes luzentes por encostas de rochas cinzentas, que transforma a mesma paisagem em obra de arte a cada nevasca?
O mundo, na imaginação do salmista, não consegue conter o deleite que Deus inspira. “Celebrai com júbilo ao Senhor, todos os confins da terra; aclamai, regozijai-vos e cantai louvores” (Salmo 98:4). A própria natureza se junta à celebração: “Os rios batam palmas, e juntos cantem de júbilo os montes” (v.8).
Os salmos resolvem de maneira maravilhosa o problema de uma cultura deficiente em louvor provendo as palavras necessárias. Precisamos simplesmente nos deixar envolver por estas palavras, permitindo que Deus use os salmos para realinhar nossas atitudes interiores.
No louvor, a criatura reconhece alegremente que tudo que é bom vem do Criador.
Por:Damiana Sheylla

Romário diz que Copa de 2014 será o 'maior roubo da história do Brasil'

O ex-jogador de futebol e deputado federal Romário, um dos principais críticos à forma com que a Copa do Mundo de 2014 tem sido organizada, afirmou neste domingo (18) que a competição se tornará o "maior roubo da história" do país, tudo por conta da má gestão dos políticos brasileiros. "Esta palhaçada vai piorar quando faltar um ano e meio para o Mundial. O pior está por vir porque o governo deixará que aconteçam as obras emergenciais, as que não precisam de licitações. Ai vai acontecer o maior roubo da história do Brasil", disse Romário em sua página no Facebook. Romário criticou a ausência de deputados na reunião entre o presidente da Fifa, Joseph Blatter, e Dilma, na última sexta (16), quando se tratou do projeto da Lei Geral da Copa, previsto para ser votado na Câmara nesta semana. Após a reunião, Blatter revelou que Dilma lhe deu garantias de que o Brasil respeitará "todos os compromissos assumidos com a Fifa", incluindo o de permitir a venda de bebidas alcoólicas nos estádios.
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

Maria da Penha vai às telas

Em setembro de 2006, entrou em vigor no País uma lei que aumentava o rigor das punições às agressões contra a mulher ocorridas no âmbito familiar. Trata-se da lei número 11.340, mas poucos a chamam assim. Ela ficou bem mais conhecida como Lei Maria da Penha, considerada pioneira na defesa dos direitos da mulher.
O começo dessa história que levou o Brasil a legislar sobre a violência doméstica deve chegar aos cinemas no próximo ano. O enredo se debruça sobre a luta na Justiça da biofarmacêutica cearense Maria da Penha Fernandes pela condenação do ex-marido - acusado de tê-la deixado paraplégica com um tiro nas costas em uma tentativa de assassinato.
O projeto do longa nasceu do interesse da atriz e produtora Naura Schneider em levar às telas a temática da violência doméstica. Ela, que já havia protagonizado "Dias e Noites" (2008), de Beto Souza, sobre uma mulher que sofre agressões do marido, iniciou a produção de um documentário sobre o assunto, "O Silêncio das Inocentes" (2010), e acabou conhecendo Maria da Penha.
"Depois de ´Dias e Noites´, muitas mulheres, inclusive desconhecidas, me procuraram para contar seus casos. Eram muitos casos, muito mais do que eu imaginava. Daí veio a ideia para o documentário. Comecei a gravar os depoimentos e acabei chegando à Maria da Penha, conheci toda a história dela e vi que a maioria das pessoas conhecia a lei, mas não a mulher por trás dela", explica Naura.
Naura adquiriu os direitos autorais sobre o livro "Sobrevivi... Posso contar", escrito pela própria Maria da Penha em 1994 e reeditado em 2010 pela editora cearense Armazém da Cultura. Na obra, ela conta sobre sua vida, mas o roteiro do filme se detém sobre o período entre 1978 e 1991. São dois marcos em sua história: os anos em que ela conheceu o marido, no mestrado em São Paulo, e quando ele foi condenado pela Justiça
.Obra em construção
O responsável pela adaptação é José Carvalho, que já esteve na equipe de roteiristas de "Como Esquecer" (2010) e "Bruna Surfistinha" (2010). A equipe ainda sendo montada. No elenco está definida apenas a protagonista, a própria Naura, que se tornou amiga de Maria da Penha durante o projeto do filme. A trilha sonora original também já está acertada e ficará a cargo do cantor e compositor Milton Nascimento.
Sem querer entrar em detalhes sobre as negociações com atores e diretores, ela adianta apenas que a intenção é fazer de "Maria da Penha" uma ficção baseada em fatos reais, um drama pessoal pontuado por cenas de suspense e de tribunais.
Produtora
Após um atraso se seis meses para o início da produção, a expectativa é que as filmagens sejam iniciadas em setembro. A ideia de Naura é trazer a produção do Rio de Janeiro para Fortaleza. Por isso durante os últimos dias, a produtora executiva Elisa Tolomelli percorreu gabinetes públicos e privados em busca de recursos para passagens, hospedagem e contratação de equipe local.
Na bagagem, Elisa trouxe o extenso currículo de mais de 15 anos trabalhando em produção de cinema, com sucessos como "Central do Brasil" (1998), de Walter Salles Jr., e "Cidade de Deus" (2002), de Fernando Meirelles. Além disso, tinha na ponta da língua uma lista de argumentos de ordem artística e financeira. A produção foi autorizada pelo Ministério da Cultura a captar R$ 5 milhões por meio das leis de incentivo.
Para Elisa, o filme ganharia em autenticidade com a filmagem em Fortaleza - cidade onde Maria da Penha nasceu, passou boa parte da vida e sofreu o crime que mudaria seu destino. "A gente trabalharia com a luz daqui, que é diferente da luz do Rio de Janeiro, com a arquitetura local e também com parte da equipe cearense, seu sotaque", diz.
Ela aproveitou a passagem por Fortaleza, para visitar os cursos locais de Cinema e Audiovisual com o intuito de envolver a comunidade cinematográfica local no projeto. A exemplo do que aconteceu em suas produções anteriores, a proposta é gerar outros produtos agregados ao filme, como oficinas artísticas e documentários sobre a produção. "O dinheiro recebido aqui seria gasto aqui", observa.
Por enquanto, o filme vem sendo chamado de "Maria da Penha", mas pode ter seu nome modificado para facilitar a distribuição no mercado internacional. "Acreditamos que esse filme tem um caminho a seguir no exterior. A violência contra a mulher não é uma questão brasileira, mas internacional, e a Maria da Penha é um dos nomes mais representativos na luta pelos direitos humanos no mundo", comenta Naura.
A história de luta de uma sobrevivente
Em 1983, Maria da Penha Fernandes recebeu um tiro de seu marido, Marco Antônio Heredia Viveiros, professor universitário, enquanto dormia de bruços. Como sequela, perdeu os movimentos das pernas e se viu presa em uma cadeira de rodas. Seu marido tentou acobertar o crime, afirmando que o disparo havia sido cometido por um ladrão. Nada havia sido roubado ou revirado na casa.
Após um longo período no hospital, retornou para casa, onde foi mantida em cárcere privado e sofreu uma nova tentativa de assassinato. Ela saiu de casa, com as três filhas, e começou uma luta judicial que levou Marco Antônio a prisão em 2002, apenas seis meses antes da prescrição do crime.
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

UFRN adota ENEM para 50% das vagas no Vestibular 2013

Durante o Seminário de Avaliação do Vestibular, realizado na manhã de sábado (17), a reitora Ângela Maria Paiva Cruz anunciou que a Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) deverá adotar o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) como critério de seleção para 50% das vagas do Vestibular 2013. A proposta ainda precisa ser aprovada pelo Conselho de Ensino, Pesquisa e Extensão (Consepe).
A reitora lembrou que a UFRN já vem usando o Enem gradativamente há alguma tempo, mas ainda muito timidamente. A proposta é que o percentual aumente para 50% ainda neste ano e, no Vestibular 2014, todas as vagas sejam pelo Enem/Sisu.
"A UFRN é a única instituição do Nordeste que ainda adota o vestibular tradicional como critério de ingresso. Não podemos continuar sendo uma ilha na região. A ideia é que este ano a gente aumente o percentual de utilização da nota do Enem para que, em 2014, a nota seja adotada integralmente", comentou a reitora.
Para o professor Alexandre Pinto, diretor do Colégio Ciências Aplicadas, a adoção do Enem vai provocar mudanças na forma como os alunos se preparam para a UFRN. Ele elogiou a mudança, ressalvando que seria melhor usar a nota integralmente para todos os cursos já no Vestibular 2013.
"A proposta do Enem é muito boa, mas seria melhor se fosse para todas as vagas já neste ano. Porque, com apenas 50% das vagas, nós vamos continuar sendo uma ilha no Nordeste, além de atrair geste dos outros estados que vão usar a UFRN como segunda opção", ponderou o professor.
A presidente da Comperve, Magda Maria Pinheiro de Melo, observou que as coordenações dos cursos terão autonomia para decidir o percentual de vagas que será preenchido pela nota do Enem em 2013.
"O Enem é importante, porque democratiza o acesso ao ensino superior no País. A UFRN vem adotando a nota do exame para ingresso na instituição gradativamente. Agora, a proposta da Comperve é dar um salto", acrescentou.
Classificação
Além da questão do Enem, o seminário serviu para analisar os dados do Vestibular 2012 e a classificação das escolas potiguares, com base no desempenho médio dos alunos que fizeram o exame.
Como critério de classificação, foi usado o argumento parcial dos candidatos, considerado o mais fiel por não levar em conta o argumento de inclusão (espécie de bônus de 10% para alunos da rede pública de ensino).
Entre as escolas públicas, a melhor colocação ficou com o Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio Grande do Norte (IFRN), campus central de Natal. Já entre as escolas particulares, o primeiro lugar ficou com o Colégio Ciências Aplicadas, também de Natal.
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

O que fazer para voltar à forma depois de uma gravidez?

Doutor, como devo proceder após uma gravidez em relação à flacidez abdominal e gordura localizada?
Olá cara leitora,
Essa pergunta é muito freqüente. A estória se repete: que felicidade, um beta-hcg positivo, vamos ter um bebê!
Um pouco de enjôo no começo, uma vontade de fazer xixi que não tem fim e uma fome difícil de aplacar.
As mães que seguem as orientações dos seus obstetras e , em um esforço sobre-humano, ganham apenas 14 ou 15 kg (sendo otimistas), chegam ao parto e nasce um bebê de três ou quatro quilos. O que acontece então com os outros 12 ou até bem mais quilos?
Antes de tudo, tenha calma, não entre em pânico. Boa parte disso é acúmulo de líquidos, que persiste por algum tempo. Seu útero ainda está grande e o abdome não reduz o tanto que você espera, mas vai melhorar.
Um bom começo para voltar à forma é amamentar, que consome muitas calorias.
Outra dica é usar cintas compressivas, como as que usamos após cirurgias plásticas. Procure uma que não seja tão difícil de vestir (nenhuma delas é fácil). Não precisa ser muito apertada, mas você deve sentir que existe uma pressão.
Drenagens linfáticas também serão úteis na perda do excesso de líquidos.
O momento do pós-parto é bastante complicado do ponto de vista emocional, pois uma enxurrada de hormônios pode levar até a um estado depressivo. Muitas vezes a reação a isso é direcionada para a comida, mas tenha cuidado para não entrar nesse ciclo vicioso. Procure conversar com seu obstetra se achar que está com dificuldades para lidar com tudo isso.
Espere pelo menos seis meses antes de pensar em cirurgia plástica. O seu cirurgião lhe explicará tudo o que pode ser feito e os prós e contras, para que decida com tranqüilidade.
Quando chegar o momento, provavelmente lhe serão indicadas a abdominoplasita, a mastoplastia ou ambos.
Seguem também algumas dicas nutricionais muito boas de um blog que eu recomendo:
“Nesse período, é muito importante deixar o corpo hidratado para a produção de leite e também para manter a forma. Beba, se possível, dois litros de líquido por dia: água, sucos ou água de coco. A alimentação deve ser baseada em uma dieta que permita perda peso e que, ao mesmo tempo, mantenha os níveis de energia altos, para que a sua saúde e a amamentação não sejam prejudicadas. Consuma frutas, verduras, fibras e evite alimentos gordurosos (ricos em gorduras saturadas), ricos em sódio e que sejam fontes de açúcares simples (doces de um modo geral, enlatados, embutidos, industrializados). Atente para adequação dos micronutrientes importantes nessa fase, como: vitamina A (fígado, manteiga sem sal, abóbora, cenoura, manga, agrião); vitamina C (acerola, morango, mamão, espinafre); cálcio (leite – se possível sem lactose, salmão) e ferro (fígado bovino, carne bovina e de aves, ovos, banana-prata, brócolis, leguminosas – lentilha, ervilha, grão de bico – cozidas). O ideal é conseguir um equilíbrio na alimentação da nutriz (mãe) que ofereça calorias adequadas para garantir a produção de leite e favorecer a normalização do peso corporal.
Postado Por:Daniel Filho de Jesus

SHEYLLA.COM SEU DIA A DIA MUITO + GOSTOSO

Pão de queijo rápido

 Ingredientes:

Pão de queijo:

2 ovos inteiros

1 copo (tipo americano) de leite (200 ml)

1 copo (tipo americano) de óleo de milho (200 ml)

1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado

1 colher (sobremesa-rasa) de sal

25ml de azeite (mais ou menos 3 colheres de sopa)

3 xícaras (chá) de polvilho doce

Queijo parmesão para salpicar nos pãezinhos

Óleo para untar as forminhas

Sugestão de recheio Queijo cremoso:

100g de queijo cremoso

1 colher (sobremesa rasa) de orégano

1 colher (sobremesa) de azeite

Sugestão de recheio Cheddar:

1/2 copo de requeijão cremoso

1/2 copo de queijo cheddar cremoso

1 xícara (chá) de azeitonas verdes picadas

Modo de Preparo:

Pão de queijo:

Coloque no liquidificador: os ovos, o leite, o óleo de milho, o

sal, o azeite e o polvilho doce. Bata por 3 a 4 minutos, parando

para mexer com a colher para bater melhor. Tire do

liquidificador, junte o queijo parmesão e misture. Unte forminhas

próprias com óleo, coloque a massa e polvilhe queijo ralado. Leve

ao forno previamente aquecido a 200 ºC por aproximadamente 20

minutos.

Sugestão de recheio Queijo cremoso:

Misture os ingredientes e recheie os pães, cortando-os ao meio. O

recheio é suficiente para uma receita.

Sugestão de recheio Cheddar:

Misture os ingredientes e recheie os pães, cortando-os ao meio. O

recheio é suficiente para uma receita.

Rendimento:24 em forminhas de 5 cm de diâmetro ou 20 em forminhas

de 7 cm de diâmetro.

Por:Sheylla Praxedes